浙江大学应用心理学专业考研经验

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浙江大学应用心理学专业考研经验正文

浙江大学是一所具有悠久历史、特色鲜明的，并且在国内外都有很大影响力的综合性研究类大学，它涵盖了众多门类，师资力量也很强大，对于考研想要准备考它的同学来说，是个不错的选择，但是浙大专业性比较强，自然也相对难考一些，下面小编搜集了 2015年浙江大学应用心理学专业学长学姐自己考浙大的考研经验，希望能够对你有所帮助，祝你顺利通过浙大的考研！
生活不会向你许诺什么，尤其是不会向你许诺成功，它只会给你挣扎，痛苦和煎熬的过程。所以要给自己一个梦想，之后朝着那个方向前进，如果没有梦想，生命也就毫无意义。
                                   -----摩根.弗里曼
这句话是写在我厚厚英语笔记本上写的第一句话。
正式复习应该是2013年9月3号，9月2 号晚上堂哥送我去学校的路上，我抱着大饼（一个娃娃）坐在后座，当时外面下了好大的雨，雨水汇成小溪从车窗顶部快速滚落，窗外的红绿灯也只是一团模糊的光影。哥哥看我半天没作声，低声问我要不要回家算了，在家里一样可以复习的。虽然很讨厌一个人待在学校，但我当时还是停了会说不要。望着窗外，想着接下来的四个月都是一个人生活，眼泪刷刷就往下掉，落在娃娃白茸茸的毛上，贴在脸上冰凉冰凉的。
几乎4个月一直待在学校里，回家了大概3,4次。看着熟悉的校园却没有一个认得的人，总会恍惚回头，以为有人在喊你，却发现，噢，你对于这个学校来说，已经成为了过去。
跑步应该也是在开始复习不久，我也没想到我能坚持下来。这一跑就是4个月，几乎没间断过。
微微细雨的晚上，刮着呼啸大风的晚上，经常整个跑道就只有我一个人的脚步声。
一个人跑步的时候会胆小，会回头看，看是不是有人跟着我（原谅我的神经质~）记得有段时间看过一个驴友被淹死的新闻，跑步的那段时候老会想起那个驴友会不会浑身湿淋淋的跟着我Blablabla之类，爱幻想的巨蟹伤不起~~~
大部分时候都会带着耳机听英语，就是网上下载的那种真题的阅读朗读或者听考研单词。
也有心情不好的时候就听歌，听high歌，像姆爷的lose yourself（You can do anything you set your mind to,man），阿妹的三天三夜(一点都不会累~)，或者fuck you，so what等，就是一些很rock的歌曲。（千万不要听那些能唤起情绪波动的歌曲，如情歌之类~）一边跑，一边听心情也会舒缓不少。有时也会怀疑自己贬低自己之类，这些讨厌的情绪都在我跑步的时候一点点被消化掉了，虽然过程不怎么顺心，但总算像呼出的一口浊气，消散在夜色里。
复习的日子过得很平淡，一定要远离骚动。为保证营养，每天强迫自己吃很多饭，复习4个月，我喝了大概5袋400g冲剂荷兰奶粉，每天都要喝牛奶，每天保证一个鸡蛋，每天都要吃水果。后来事实证明身体真的是革命的本钱，这么吃加锻炼身体到后面真的非常有用！！！
冬至，天亮得越来越晚，清晨我拿着包子从食堂出来的时候天还是黑的，往图书馆赶的时候因为食堂距图书馆有点远，走到一半的时候，本来颇黑的天突然亮了些，当时心里就无端冒出一句话来，走着走着，天就亮了。
每晚9点半下自习回宿舍的路上有时会唱歌，一个人边走边唱许美静的阳光总在风雨后。
每天依旧跑步，但只听阳光总在风雨后这首歌了。边跑边唱，有时候忘了带耳机，手冻得通红依然举着手机放在耳边放歌，不敢放太大声，怕被别人听到笑这歌俗气，一边跑，一边轻轻的唱，唱给自己听。
复习的4个月包括后来直到复试，感觉眼泪就一直包藏在眼皮底下，随时待命，一点点事都可以让我嚎啕大哭。12月的冬夜跑步的人几乎没有，有时一个人唱着唱着就会哭出来，一开始声音不敢太大，后来发现没人索性就哭出声来，记得老是哭得跑道也看不清，泪眼模糊，然后就在那里横着跑，从一环到八环都跑遍了，反正也没一个人，哈哈～
考试到最后一个月，几乎压力大得快崩溃了。
不知道跟谁说话，也不知道说啥，每天几乎都是一个人来来回回。
12月雾霾横行的时候，还是生病了，非常严重的感冒，因此也不太敢晚上在外面跑太久。后来就绕着人行道车道在一排路灯下短跑，比较亮，而且只跑15分钟左右。后来我发现，这么亮只用来跑步太浪费了。12月的下半个月，我就把那个打印的英语作文用小刀都裁成一小块，用胶水粘成一个小本子，随身带在身上，一边跑步一边背作文，常常被路灯下的各种路人甲当**神经病，哈哈~
有段时间身体不太舒服的时候，晚上还是会出去，就在那排路灯下站着背作文，挑了一个最亮的路灯，记得那两个路灯中间总是可以看到圆圆的月亮。我每天晚上就在那里站着背作文，那时真的好冷的说，路上的行人也比较少，一般都是情侣在外面晃荡。我每次都带着帽子围巾裹成一个粽子在路灯下背作文，背句子，有时也望着月亮发呆。期间有一次，有两个男生还跑来跟我说话，有个男生说，哇～我终于看到了江大传说中的学霸。那个时候我不太想说话，特焦虑，没怎么搭理他们。
其实自己一直特别脆弱那种，又神经质，12月28号的那天，我记得当时中午我在食堂看那个猪八戒的动画片，笑得可开心了，当时旁边还有个不认得的男生问我是不是很好看，我笑着说是啊是啊~在回图书馆的路上，路过一些学院宣传板，当时弄的都是关于十八届三中全会的宣传，因为政治肯定要考这个热点，我每天都会停下来看看。当时我早上每天都会记这块内容，结果看的时候，发现自己还是有好多不记得，因为还有几天就要考试，心理超烦躁，又在生病，各种不顺！！像病发了一样等不到跑步来解决这种消极情绪，就一个人跑到图书馆后面的一个长椅上坐着超大声死哭，觉得自己笨死，背了就忘，背了就忘。后来身边突然坐下了一个女生，长得特别漂亮精致的一个英伦风的女生，五官特别精致小巧，皮肤白皙，整齐的刘海，灰色妮子短外套，竖条款毛衣，里面露出白色的衬衣领，下面一条短裙子，黑色短靴。她说来肩膀借你靠靠。她说我看到你，就像看到以前的我一样，也是这样一个人。她就一直一个人在说话，说她的事，她考gre考了多少次才考到7，现在她终于可以去英国上大学之类，说了好多话。我什么都没说，自己的性子就是那种你越说我智商越低越固执的那种，而且谁劝都没用。
最后她说了一句，记住，这样狼狈不堪的你已经比别人强很多了。。。。。。
也没留下联系方式，她说完就离开了，一直没说出口的谢谢，真心谢谢这个美丽angel.
2014年1月3号4号考试的时候，我的感冒已经病到巅峰期了，考试前一晚还在喝药。但还是狂咳，真的是咳得根本停不下来，特别是清晨和晚上比较凉的时候。当时只能拼命拼命安慰自己，这都只是身体上的折磨，我一定可以越过这些实现我的梦想。考试那两天太阳公公比较配合，出了好大太阳，有些漂亮妹纸已经穿得很时尚了，我还是把自己裹成一个球状物体，进考场的时候，我还带了考试三件套，因为我怕冷，又生病，就带了一个毛毯，身上贴了暖宝宝，还有一个灌开水的超保温暖水袋。当时几个监考老师还有其他考生都震惊了，好么。。。。。。我就说老师我生病了，不能受凉。有个老师检查我的毯子的时候，旁边有个老阿姨老师就在那里说，现在孩子真不容易，等下需要什么就说。
真的要是我以前的体质，两天的考试绝对撑不下来，我觉得是我那四个月把身体调养好了，才可以撑着活着考完！！！考完给一个朋友打电话的时候，还在电话里咳，她都说以为我要咳死了，竟然能考完，真是奇迹。所以，之前一定要把身体养好，身体绝对是学习的本钱！
出成绩的时候，我因为死活登不进去那个网页，要猪头帮我查成绩，说结果19号出来，可那天输出的结果是始终没有这个考生，我当时又犯巨蟹的毛病了，在那里瞎吓自己，生怕自己准考证填错了，越想越怕，后来就趴在电脑桌上哭（真是分分钟哭给你看~~~）特焦虑又在考研论坛，各种考试吧里问有没有这种情况，当时正好有考浙江的学生发帖，也是这样，没有这个考生，后来才知道成绩还没出来就会这样，心里才放心下，（真是很乌龙~~~）
折腾到晚上才出成绩，为打发焦虑不安的等待时间，和猪头玩剑三，我记得我在白龙口打一个明教子弟，当时猪头在那边咋呼呼的说成绩出来了！第二句就是分数不是很高！然后我就记得被那个蝙蝠身子的怪物砍了一刀。我说你不要说，我自己去看，算了 ，你还是说吧。他回了个359.（我还揉眼看了几次，希望是我眼花看错了之类~）心想完了，去年是360，这个分数没戏。我立马就退了游戏，当时爸妈在旁边用另一个电脑，我淡定的说成绩好像出来了，然后这次登进去真是无比顺畅，成绩立马刷出来了。当时看到成绩我记得我妈脸都黑了，其实我内心也特别慌，但我一看到我爸妈的脸色，我立马安慰他们说，没事，线还没出来，我两手准备，准备复试，调剂也看。（我就那种一有人给我依靠，我就变弱受；但当别人都倒下的时候，我就会立马变强攻的特质，总觉得要有一个人抗住对不对）其实当时自己的心里难受得要死，做什么手都在抖，像癫痫一样。
晚上跑出去买了个超大超厚的牛皮笔记本，在第一面写着阳光总在风雨后，就开始准备复试，其实当时自己觉得一点进复试的希望都没有。白天的时候心乱看不进去书就搜调剂的学校，或给以前调剂过的同学问经验看各种调剂经验贴。晚上心静就看专业课，或做听力。
大概出成绩过四五天的时候，因为关注浙大一个心理系副主任微博，我问他我分数可以进复试吗？他当时回我说，可以，分数比我高在我前面有12个人，同分有3个。当时立马把我妈妈叫进来说我可以进复试，超激动，我妈妈也是，当时爸爸在饭厅吃饭，妈妈跑出去跟他说的档口，我眼睛就红了（特爱哭好么。。）后来老爸端着碗进来的时候，我立马把眼泪一擦装作揉眼睛啥都没发生（眼泪收放自如~）
因为初试名次靠后，浙大又是出了名的复试走过场，就按初试分数来录取那种， 所以复试要逆袭真的好难，但真的不想就这么放弃。
在家复习效率真心不高，后来又搬去了学校，每天提着笔记本电脑，书包里背着几本500+页厚的专业课教材往图书馆奔，那些东西真心超重，每天到图书馆浑身一身汗，肩膀睡觉时都隐隐作疼。后来在图书馆遇到夏夏，超好的一个姑娘，她考托福，我问她怎么准备听力之类，她超热心还给我老托福的听力资料，还有两个学弟，给了我六级真题和六级巅峰听力训练题。刚开始听力每天大概会听3个小时，把六级听一句写一句，早上跟读VOA慢速纠正发音。后来觉得时间真心不够用了，因为专业课笔试有十门，还有面试英语口语，还要准备看浙大老师的文献，而且时间也不多。后来我就把听力和口语训练放在来来往往的路上，吃饭，睡觉的时间。就一边走路一边练口语（说白了就是自言自语！！！）或者对着手机录自己说的英文（这招超狠，刚开始听到自己的口语和VOA一比直想吐，然后慢慢就改向那种抑扬顿挫英腔靠齐。。。）吃饭睡觉的时候就放Science America。大概就是这么准备的听力和口语的。浙大听力今年考的是TED上一个发展心理学家的演讲，语速在六级之上，但比SA略慢，但做起来感觉还行。
在图书馆大块的时间就用来看专业课和文献。我每天大概给自己安排看两门专业课，一偏文一偏理，用夏夏的卡在图书馆借了几本专业课教材（当时没买教材~~）然后其余时间就看文献，当时快疯了，那些教授们写的论文我完全看不懂，因为工程管理比较偏计算机认知和管理方向，好多专有名词，我啥基础都没有，超枯燥晦涩难懂。但还是看下来了，大概半个月看了接近60篇文献，还翻译了几篇全英的。（英文文献非常重要！）几乎浙大老师发在SSCI，心理科学等一级刊物上的文章都看了一些，那个牛皮笔记本也写满了各种笔记。最终的后果就是当时眼睛因为盯电脑时间太长，每天肿得像核桃一样，睁着也痛，闭着也痛，眼白都是红血丝，，，
我在学校待了大概半个月就回家了，因为专业课东西特多，我看教材根本看不完，又下了好多DOC资料，和母校老师以前讲的PPT一起看。我在家又是那种一觉早上不到10点就起不来的人，后来我就抱着被子睡沙发，这样晚上睡得超不好所以可以起得早点。第一天我妈起早床发现我床是空的被子也没有，到处找我，后来发现我睡在沙发上，破口大骂我有病，说我现在才知道准备，早干嘛去了！（习惯性自虐，大家不要学我╮(╯▽╰)╭我妈说得非常有道理~）
大概是在17号去的浙江，之前联系了一个老师，厚脸皮去跟他见面的时候，他问了我几个问题，不知道是不是因为前天晚上看他论文就只睡了两个多小时脑子不清醒还是怎样，啥都说不出来，就知道在那里掐自己手臂，表现特烂！！！老师估计也很失望，当时就说我人招满了之类。出去的时候人像要死一样，回PODINN酒店看到我爸的时候，就说表现不好，老师不要我。我爸也是那种什么都挂在脸上的人，当时他脸色不怎么好看，但也没说啥，我就拼命安慰他，逗他笑。（好吧，我那神奇特质又犯了，见不得身边人萎靡不振）然后接下来几天就跑去浙大图书馆看书，住的地方离浙大大概要走15分钟，我依旧每天在路上练口语，听力（后来一说口语就到TMD条件反射的地步跳出好多英文单词句子好么。。。。。。）因为说英语一定要大声，在路上我都习惯了杭州路人的注目。
到复试那天，因为之前想到没老师要我，估计也没多大戏。上午笔试的时候，一心只想洗我之前专业课的耻辱（我是复试20个人专业课分数最低的人），题目做得都还比较HIGH，除了统计有个不太会，其他题都有超多话说，写都写不完（我有点话唠~~）everthing will pay .下午面试的时候大家都在一个教室等，我坐在最后一排，旁边坐了个妹子就在那里叽叽喳喳说个不停，她名次比较靠前，还各种说她没戏，听得我烦死，又焦虑，就一个人跑出去晒太阳。
因为怕被问到要我讲一个实验研究，之前一直在看一篇发在the journal of economic psychology上的英文文献，是关于mental accounting 的，因为我毕设做的是这个。里面有个实验设计的地方一直没看懂，不知道他为嘛要加那个变量在里面，在晒太阳的时候就拿出来翻，其实当时啥都看不进去，越看越不懂，越看越心慌。
索性也不看了，就站在那里晒太阳，整理自己的思路，心想到时候真被问到就说这个地方不明白想和老师一起讨论，这么想后，觉得蛋定多了。因为名次靠后等了很久，晒太阳的时候心里在那么一瞬间蛋定的时候，闭上眼睛，就想告诉自己，我以后一定还要来这个地方。然后就突然变得很有自信了。（那一刻真心觉得自己质变了~~）
面试的时候，口语果然是各种顺溜，老师听到一半就说口语不错，就开始问用中文问专业课的知识了。当时大概坐了十几个老师，我有一个问题回答不上来，老师就不停的问那个我答不上来的问题，特执着（我都说了不会了还死问死问的~~），，，后来还有个超简单问题回答错了，当时也超淡定的气场（也许心里是没做多大指望，反正都没紧张）。不过有几个问题回答还不错的样子，条理清晰的讲了讲，之前拒绝我的那个老师一直笑着望着我！！！
（好吧，大概当时可能发现我质变了吧~后来他也的确这么跟我说，不停地说我当时跟第一次见面完全是两个人，面试表现不错~当然这是后话）
复试结束后第二天爸爸就回去上班了，我们复试小伙伴都想多待几天等成绩，爸爸走后我就一个人留在PODINN，当时住的小伙伴都搬出去了，我那天下午本来和半夏约好去找她们，和她们一起住，结果杭州出租车司机们可厉害了，下午4点钟说要交班死活不送我到西湖，我就一个人拖着大包小包又回到了PODINN，说实话，白天还好，到晚上一个人，那个地方总会有人从门缝塞那种小卡片（之前就有同学被，，，骚扰过）可能当时特别害怕一个人，小小的动静都让我惊吓不已，还有隔壁几个男生说话的声音超大，走廊上虽然铺满了地毯，但走路声却显得异常厚重诡异。
而且也不知道是在等成绩焦虑不安，还是第一次住在外省这种地方，或许又想到以后说不定都要一个人在外面流浪，离爸妈朋友很远的地方生活，晚上11点多爸爸发条短信来要我早点休息时，当时各种情绪一下涌上来，就在那里抽泣。期间有个人给我打电话，我捂着嘴巴只知道嗯嗯嗯，就挂了电话，生怕被听出我的异样，那晚单曲循环了一整晚My love will get u home.当时洗都没洗就蜷缩在被子里双手死死抓着被子边缘耳边传来的都是隔壁几个男生讲的段子，又怕哭大声被别人听到，那时真特怕，觉得特煎熬那晚上，就像有被害妄想症一样，又想起各种电影小说恐怖情节，就这样一直坐到早晨快4点多接近5点，才感觉哭饿了累了，爬起来洗了个澡顺便狠狠洗了个脸，对镜子的自己笑了笑。
成长的齿轮尘封许久终于再次带着咸咸的味道缓慢转动起来。
躺下睡的时候已经快6点了，但一直也没睡好，明明开了暖气开到28°，还是觉得好冷，冻醒了好几次，迷迷糊糊说一定要找服务员多拿床被子来。8点多接到半夏电话就彻底醒了，说一起去游西湖。
游西湖开始也是各种坑，关键是我不认得路，打的出租车司机也不载我。为了找半夏她们，活生生的在杭州走了两个多小时路，两只脚脚底都打了水泡，沿路都是卖特产丝绸的商店，书包里就只有一瓶农夫山泉，走得好饿好饿好饿。不过最后见到半夏她们，大家玩得还是比较开心的，骑车游了苏堤，苏堤特美特美，虽然我不会骑车，是羽神载的我，坐在后座那风吹得超舒服！！！真真是顶级兜风啊~~不过以后一定要学会骑车！！！
 好吧~这些都是我在杭州的小插曲~~~~
知道最终结果的时候，我当时是在外面晒太阳。当时打了三个电话，一个我爸一个我妈，一个没人接，哈哈哈~当时跟我爸妈说结果的时候说到一半就说不下去了就开始呜咽，我爸在那边笑着说这是好事好事，你哭什么呀！我说我考了那么久，我说我考了那么久，我说我考了那么久。我就不停的重复这句话，我也不知道说什么，突然觉得累啊，委屈什么的词都说不出口。当时真是思维有点紊乱，挂了电话就坐在一片草坪上很使劲很使劲很使劲的嚎啕大哭。
。。。。。。
O(∩_∩)O~总算是个好结局，想要感谢的人太多太多太多太多。爸妈的支持，母校老师的关心，还有天风学长，吴学长，小明学姐的指点，还有母校的学弟学妹们，董学妹，洪学妹，夏学妹，东东学弟，吴学弟，还有那个给我星火复试口语题的亚北学弟，还有没见过面的豆子，还有一直开导我的朋友们。
写到这里，大概要对整个考研生活说再见了吧。。。。。。。
考研期间我心情不好情绪低落时写了很多自我安慰的话：
永远不要同情自己，不要觉得自己状态不好，看书没效率就可以回宿舍看个电影。永远不要这样。状态不好，去抄普通心理学课本，去练字，去听歌做政治单选题。谁都有状态不好的时候，要死抗着，告诉自己，死也要死在图书馆里！过了一会儿，我保证你的状态就回来了。就可以继续看书了，而你一回寝室，你今天就废了，你看个电影，像我这种爱幻想的，卷入程度深的，至少得几天消化，这几天就废了。
考研真的只是a piece of matter，我们在这里为考研死去活来痛不欲生时，而我们同龄的大多数早就有了更多更好的选择。所以不要太在意太焦虑考研这件事，心态一定要好，这只是你生命过程中的一件事，尽力去做就好，做最大的努力，抱最坏的打算。
自助者天助。
here is nothing more beautiful than a smile that struggle through tears.
ll cruelty springs from weakness.
人总要做几件让自己觉得自己牛逼的事。
你只要坚持做一件事，你就会成为超人。

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